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Hausmittel gegen Zahnfleischentzündung: Tipps und Tricks

Hausmittel gegen Zahnfleischentzündung: Tipps und Tricks

Zahnfleischentzündungen können äußerst unangenehm sein und betreffen viele Menschen zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben. Sie sind nicht nur schmerzhaft, sondern können auch zu schwerwiegenderen Zahnproblemen führen, wenn sie nicht behandelt werden. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von...
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Die kurze Antwort

Eine Gingivitis ist umkehrbar; Hausmittel begleiten dort die Mundhygiene. Ab 4 mm Sondierungstiefe gilt eine Parodontitis als behandlungsbedürftig — der Biofilm sitzt dann unter dem Zahnfleisch.

Parodontitis in Deutschland
95,1 % der 35- bis 44-Jährigen und 85,2 % der 65- bis 74-Jährigen, alle Stadien zusammen; schwere Formen (Stadium III und IV) 17,5 % und 52,7 %
Ab wann eine Parodontitis behandlungsbedürftig ist
Sondierungstiefe von 4 mm oder mehr, zusammen mit einer der in der Richtlinie genannten Diagnosen
Was die Behandlung unter dem Zahnfleisch erreicht
Sondierungstiefe im Mittel minus 1,7 mm nach 6 bis 8 Monaten, im Mittel 74 % geschlossene Taschen, Rückgang der Blutung auf Sondieren um 63 %
Wirkstoffe mit Leitlinien-Empfehlung bei Gingivitis
Starke Empfehlung: ätherische Öle, Chlorhexidin, Triclosan/Copolymer (Evidenzgrad hoch). Empfehlung: Aminfluorid/Zinnfluorid, Cetylpyridiniumchlorid (Evidenzgrad moderat) — jeweils ergänzend zur mechanischen Reinigung
Chlorhexidin allein: nur als Übergang
etwa 2 bis 4 Wochen, Konzentration ≥ 0,1 %, und nur dann, wenn ein mechanisches Biofilmmanagement nicht möglich oder nicht angezeigt ist
Nachsorge nach der Parodontitisbehandlung
UPT-Zeitraum 2 Jahre. Mundhygienekontrolle, Reinigung und, wo nötig, subgingivale Instrumentierung: Grad A bis zu 2-mal, Grad B bis zu 4-mal, Grad C bis zu 6-mal. Messung der Sondierungstiefen gesondert: Grad B 2-mal, Grad C 4-mal. Untersuchung des Parodontalzustands 1-mal

Stand August 2026. Die Angaben ersetzen keine zahnärztliche Untersuchung. Die beiden zitierten S3-Leitlinien (083-016, 083-043) sind über ihre Gültigkeit hinaus und werden derzeit überarbeitet; die PAR-Richtlinie gilt in der Fassung vom 19.12.2024.

Was ist eine Zahnfleischentzündung?

Was ist eine Zahnfleischentzündung?

Symptome einer Zahnfleischentzündung

Nahaufnahme eines Mundes, dessen Lippe mit dem Finger zurückgezogen wird, um den Zahnfleischrand freizulegen
Hausmittel zur Linderung von Zahnfleischentzündungen

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Weitere Methoden

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Wann sollte man einen Zahnarzt aufsuchen?

Zahnarzt mit FFP2-Maske im Gespräch mit einer lächelnden Patientin auf dem Behandlungsstuhl
Fazit

Fazit

FAQ zu Hausmittel gegen Zahnfleischentzündung

Das sagen unsere Patienten

Ich habe mein erstes Implantat bekommen. Die Behandlung war absolut schmerzfrei und ich wurde super gut behandelt. Der Doktor und das Team nehmen sich Zeit und erklären alles was sie machen. Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und kann diese Praxis wärmstens weiterempfehlen. Vielen lieben Dank!

Busta MoveBewertet auf Google

Ich bin seit 2020 Patient. Meine Anliegen konnte ich sehr gut mit Herrn Paetz und dem Team besprechen und meine Fragen konnten beantwortet werden. Handwerklich wahrscheinlich einer der besten Praxen Berlins.

Bartek StawiszynskiBewertet auf Google

Ich, als absoluter Angst Patient muss sagen, tolles Team. Sehr schnell ein Termin bekommen, mein Zahn Problem, war in kürzester Zeit vorbei und mit der Lachgas Therapie war es erträglich.

Dave WBewertet auf Google

Ich hatte eine Prophylaxe bei Frau Kern. Als Angstpatientin fühlte ich mich sehr gut aufgehoben. Absolut kompetent, empathisch und behutsam. Die Praxis ist perfekt für Angstpatienten.

Nina IffländerBewertet auf Google

Ich bin die klassische Angstpatientin und diese Praxis hat es geschafft, mich etwas aus meinem Trauma herauszuholen. Die Schwestern sind so bemüht und die Ärztinnen super einfühlsam.

Saskia ReicheBewertet auf Google

Sehr freundlicher Tresen, keine Wartezeit und äußerst kompetente Zahnärztin. Vor allem habe ich geschätzt, dass mir keine Behandlung aufgedrängt wurde. Ich bin begeistert!

Andrea GerischerBewertet auf Google

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Medizinisch geprüft von Martin Paetz, Leitender Zahnarzt mit dem Schwerpunkt Chirurgie & Gründer von Wunschlachen — geprüft am 19.08.2026

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